Octavio Pérez


Elimina la ansiedad

Imagínate que están a punto de darte la calificación de un examen que tenías que pasar para aprobar la materia. Tu cabeza da vueltas y vueltas al asunto. Lo único que pasa por tu mente es esa calificación. Nada más. No puedes esperar a que este momento de sufrimiento acabe y tengas la confianza de saber que todo estuvo bien. … Read More


Necesitas quitarte del camino

Probablemente quieres escribir una novela. O salir con una súper modelo. O ser un director de cine, diseñadora de modas, emprendedor, millonario, olimpista, chef, artista, poeta. Tal vez quieres realizar algo extraordinario; cambiar tu vida, encontrarte a ti mismo o enamorarte. Tal vez sólo quieres hacer algo, cualquier cosa, pero hay algo que te lo impide. Nombres hay muchos: Falta … Read More


Tu propia definición de éxito

Todo mundo tiene su propia definición de éxito. Desde niños hasta adultos. Puede que para un niño su definición de éxito sea tener todos los tazos de los minions y para un adulto tener mucho dinero. Aquí te explicaré cómo sacarle provecho a tu propia definición de éxito. Primero hace falta definir cómo no describir al éxito.


Consejos prácticos para la depresión

No encontraba la razón por la que las personas se deprimen o se decepcionan. Se necesita un temple de acero y una fuerza de voluntad enorme para poder sobrellevar cualquier obstáculo que se te presente. Mucho más si se trata de algo que en realidad te importaba. Escribo estas líneas de texto para ayudarte, y ayudarme, cuando sea que lo … Read More


Define tu propio futuro

Los últimos dos semestres de mis estudios universitarios se vieron llenos de dudas, motivación e incertidumbre sobre lo que me espera del futuro. A muchas personas les hacía la misma pregunta: Al salir de la universidad, ¿no sentías ganas de hacer muchas cosas y adelantar el tiempo?